Existem várias opiniões sobre os chás mais ou menos adequados para perder peso. O chá de
erva mate é um excelente produto, comprovado cientificamente para ajudar a emagrecer. Além
destes benefícios o chá de mate ajuda também a reduzir os níveis de mau colesterol, combate
os radicais livres, previne o envelhecimento precoce, ajuda a controlar a diabetes, protege o
organismo das doenças cardiovasculares e por ser rico em saponina ajuda a melhorar a líbido.
Deve ser usado 1 litro de chá por dia, bebido 10 minutos antes das principais refeições.
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