Chá para aliviar as dores menstruais

Quando se tem dores de barriga e acontecem com frequência no primeiro dia de menstruação,
podemos diminuir a intensidade da dor, tomando analgésicos, mas também podemos fazê-lo
de forma natural, evitando assim a toma de químicos.

Aqui ficam 3 opções para aliviar aqueles dias do mes

Chá1
Chá caseiro de folhas de sálvia.
Beba 1 chávena desse chá todos os dia após cada refeição, 1 semana antes e uma depois de cada menstruação. Desta forma o período menstrual é mais facilitado e evita a toma de produtos químicos.

Chá2
Chá de tomilho, malva, salgueiro, beladona, artemísia, camomila e salsa. Deve usar de preferência as infusões para este tipo de problema.

Chá3
Chá de pau de canela, bastante eficaz neste tipo de problema. Pode também fazer chá de hortelã, que também resulta muito bem.